Einfluss auf die Herzgesundheit

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Nicht nur was, auch wann wir essen, hat Einfluss auf unsere Gesundheit. Forscher finden einen Zusammenhang zwischen Essenszeit und Herzkrankheiten.
Sie essen unregelmäßig? Warum Sie sich ab sofort an geregelte Mahlzeiten gewöhnen sollten

Falte am Ohr?

Vier Anzeichen: So einfach erkennen Sie, ob Ihr Herz gesund ist

Die häufigste Todesursache in Deutschland: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt. Das Herz kann aber geschützt werden, wenn …
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Positiv für Herz und Kreislauf: Diese Beeren sollten Sie jetzt im Herbst pflücken

Kräuterhexe?

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Machen Sie sich die Kraft der Natur zunutze – und nehmen Sie beim nächsten Herbst-Spaziergang einen Korb mit! Folgende Früchte sollen das Herz stärken.
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Diese Diät machen viele - und riskieren damit eine fatale Herzkrankheit

Warnung

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Der Sommer naht und Sie möchten ein paar Kilos abspecken? Viele greifen jetzt zu einer altbewährten Diät-Form - die allerdings einer neuen Studie zufolge immens schaden kann.
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Mann geht 30.000 Schritte am Tag - und bemerkt verblüffende Wirkung: "Ergebnisse sind nicht …"

Täglich bewegen

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Sie sitzen auch zu viel? Ein US-Amerikaner war das leid. Er startete einen Selbstversuch - in einer Woche legte er 176 Kilometer zurück. Und sein Körper dankte es ihm.
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Darum kann es gefährlich werden, wenn Ihr Augenlid oft zuckt

Fünf Warnsignale

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Ein zuckendes Augenlid kann mehr sein als nur ein nervöser Tick. Am Ende steckt etwas viel Gefährlicheres dahinter, das Sie nie für möglich gehalten hätten.
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